枕・マットレス・睡眠まわりの道具を、公式情報で確かめる
この記事には広告（アフィリエイトリンク）を含みます。
最終更新日：2026年10月20日
この記事は公式の情報・公的資料と公開されている声をもとに書いています（運営者はブレインスリープの製品を使っていません）。
アイマスクは、温めるもの・冷やすもの・光を遮るだけのもの、使い捨てと洗って使うものなど、種類がいくつもあります。「おすすめ」を探す前に、自分が何を重視するか（温めたいか、洗いたいか、持ち運びたいか）を決めると選びやすくなります。この記事では、選ぶときに見る項目を整理し、ブレインスリープ アイマスク ホット+クールがそれぞれどうなっているかを、公式の表示だけで確かめます。
この記事でわかること：
本記事は2026年10月20日に確認した情報です（初めの確認は2026年10月19日で、表などに確認日を書いています）。本サイトはほかのメーカーのアイマスクを比べたり勧めたりはしません（各社の公式情報を確かめていないため）。
温め方と洗い方を確かめてから、公式サイトでアイマスクを見る
公式サイトでアイマスクを見る（PR）返品は未開封で到着後8日以内だけ。ピロー（LOW・STANDARD・HIGH）は到着から30日以内に1回、高さを交換できます（会員登録が必要）。送料は550円、5,500円以上で無料（2026年10月19日確認）。公式サイトは brain-sleep.com です
アイマスクの「おすすめ」は、使う場面と好みで変わります。本サイトは順位をつけず、確かめておきたい項目を一般的な形で並べました。右の列は、ブレインスリープ アイマスク ホット+クールの公式の表示です。
選ぶときに見る項目と、ホット+クールの場合 右の列は2026年10月20日に公式サイトの商品ページで確認
| 項目 | 確かめること | ホット+クールの場合（公式の表示） |
|---|---|---|
| 1. 温め・冷やしの方法 | 温めるのか冷やすのか、両方か。電子レンジ・冷蔵庫・電源・使い捨てなど、どう準備するか | 1つのジェルで両方。温めは電子レンジ（500W）で20秒、冷やしは冷蔵庫で3時間以上。ジェルを外して本体だけでも使える |
| 2. 光の遮り方と形 | 鼻の横から光が入りにくい形か。目元を押さえつけない形か | 体温でなじむ素材で鼻の輪郭に合わせる形、目元は立体構造と説明。耳まで覆う一体型 |
| 3. 締め付けの調整 | ゴムか面ファスナーか。長さを自分で変えられるか | 後頭部の面ファスナーで長さを調整。フリーサイズ・ユニセックス |
| 4. 洗えるか | 本体を洗えるか、洗濯機か手洗いか。外せる部品はどう手入れするか | 本体は洗濯ネットに入れて弱水流で洗濯可。ジェルは固く絞った濡れタオルで拭き取り（洗濯機は使わない） |
| 5. 重さ・持ち運び | 旅行や移動で使うなら、重さと畳めるか | アイマスク約95g・ジェル約83g（FAQ）。やわらかい素材で折りたためると説明 |
| 6. 交換部品・価格 | 消耗する部品だけ買えるか。本体の価格と合わせていくらか | 本体6,930円、交換用のアイマスク ジェル1,320円（税込） |
製造国と保証期間は、商品ページの仕様欄に記載が見当たりません（2026年10月20日確認）。
図：アイマスクを選ぶときに見る6つの項目（本サイトの整理）
温めるアイマスクには、使い捨てのもの・電源につなぐもの・ジェルを温めて繰り返し使うものがあります。ホット+クールはジェルを電子レンジで温めるか冷蔵庫で冷やす方式なので、寝る前に台所で準備する手間があります。毎回の準備が負担なら、その点も含めて考えると選びやすくなります。
ホット+クールは、アイマスク本体に温冷両用のジェルを入れて使う製品です。商品ページの仕様は次のとおりです。
アイマスク ホット+クールの仕様（価格は税込） 2026年10月20日に公式サイトの商品ページで確認
| 項目 | 内容（公式の表示） |
|---|---|
| 価格 | 6,930円（商品ページに「送料無料」の表示） |
| サイズ | アイマスク 約70.5×11cm／ジェル 約18×8cm。フリーサイズ（ユニセックス） |
| 重さ | アイマスク 約95g／ジェル 約83g（FAQ） |
| 素材 | アイマスクの表地 ナイロン65%・ポリウレタン35%。ジェルの表地 ナイロン・ポリエチレン、中材 水・不凍液・調整剤・CMC・防腐剤 |
| 交換用 | ブレインスリープ アイマスク ジェル 1,320円 |
| 区分 | 商品ページに医療機器の表示は見当たらない |
| 製造国・保証期間 | 仕様欄に記載が見当たらない |
商品ページには、「温冷」「遮光」「遮音」をまとめて1つでできるアイマスクと書かれています。花粉やほこりが付きにくいよう静電気を帯びにくい加工をしている、とも説明されています。これらは公式の製品の説明として紹介します（ブレインスリープ公式サイト「アイマスク ホット+クール」商品ページ、2026年10月20日確認）。
ジェルの準備の方法は、商品ページの「温冷ジェルの使用方法」に次のように書かれています。
本サイトは、公式の表示にないワット数や時間での使い方は書きません。電子レンジのワット数が違う場合の目安は、商品ページに見当たりませんでした。迷ったときは、使う前にお客様相談窓口 0120-088-885（9時〜18時、年末年始を除く）に問い合わせると確かめられます。
FAQ では、ジェルを外してアイマスクだけで使うこともできると答えています。温めも冷やしもしない日は、本体だけで光を遮る使い方ができます。
着け方は、アイマスクを両手で持って鼻元に合うよう位置を決め、耳を覆うように着けて、後頭部で面ファスナーを留めると案内されています。きつく巻きすぎないよう、耳のあたりに人差し指がすっと入るくらいが目安と書かれています。
サイズはフリーサイズで、面ファスナーで長さを変えます。頭の大きさや髪型で着け心地は変わるので、締め付けが気になる人は面ファスナーの位置で調整してください。
アイマスク本体は家庭で洗濯できます。商品ページの「お手入れ方法」と FAQ の案内をまとめました。
本体は速乾性の高い素材と説明されていますが、乾くまでの時間は商品ページに書かれていません。毎日使う人は、乾かす時間も考えておくと使いやすくなります。
仕様と洗い方が合いそうなら、公式サイトで在庫と価格を確かめる
公式サイトでアイマスクを見る（PR）返品は未開封で到着後8日以内だけ。ピロー（LOW・STANDARD・HIGH）は到着から30日以内に1回、高さを交換できます（会員登録が必要）。送料は550円、5,500円以上で無料（2026年10月19日確認）。公式サイトは brain-sleep.com です
アイマスク ホット+クールは、商品ページに医療機器の表示がない製品です。本サイトは、素材・サイズ・使い方・洗い方などの仕様だけを書き、体への効き目は書きません。
目の症状や、眠れないことが続いて困っている場合は、アイマスクを選ぶ前に医療機関に相談してください。
厚生労働省の e-ヘルスネットは、夕方から深夜に浴びる光は体内時計を遅らせる方向に働くと説明しています。家庭の照明やスマートフォンの画面の光も、長時間浴びると影響が大きくなるとして、照明を暗めにする、暖色系の光を使うなどの工夫を勧めています。出典はe-ヘルスネット「快眠と生活習慣」です（2026年10月20日確認）。
同じページは、朝に光を浴びることで体内時計が整うとも書いています。これは光についての一般的な説明で、アイマスクの効果を示すものではありません。朝までアイマスクを着けたままにするかどうかは、起きる時間や部屋の明るさに合わせて考えてください。
声は公式サイトの商品ページのレビュー欄にあります。これは公式が載せている声で、公式の「商品体験プログラム」（抽選で無料体験し、レビューを書くと商品がもらえる仕組み）の投稿が含まれる可能性があります。
公式サイトの商品レビュー 2026年10月20日時点で商品ページに表示
4.5（2件。星5が1件・星4が1件）
件数が少ないため、本サイトは傾向をまとめません。表示されていた投稿には、明るい場所でも光が入りにくかったという声と、ふだんはジェルなしで使い温めたいときだけジェルを入れるという使い方の声がありました。※要約して掲載・個人の感想です。モールの公式店のレビューは、本サイトでは確かめていません。
声の時点や立場の見分け方は、良い声・不満の声を時点つきで整理した評判の記事で説明しています。
お客様都合の返品・交換は、未使用・未開封（配送箱から開封していない状態）で到着後8日以内だけです（公式「返品・交換ポリシー」、2026年10月19日確認）。着けてみて合わなかった場合は返品できない点に注意が要ります。条件の整理は、返品は未開封で到着後8日以内だけ（返品・交換・保証）の記事で確かめてください。
アイマスク ホット+クールはギフトラッピング（770円・税込）の対象で、eギフトの商品もあります（公開商品データ、2026年10月20日確認）。ギフトの頼み方は公式サイトの送料・支払い・配送の使い方にまとめています。
店舗での取り扱いは、公式の取扱店舗一覧で店舗ごとに確かめられます。公式は「店舗により取り扱い商品は異なります」と案内しているので、来店前に店舗へ問い合わせてください。店舗の探し方は直営店2店と取扱店の探し方にまとめています。
温め・冷やしの方法、光の遮り方と形、締め付けの調整、洗えるか、重さ、交換部品の6つで確かめると判断しやすくなります。使う場面を先に決めると、重視する項目が決まります。
6,930円です（税込、公式サイトの商品ページ、2026年10月20日確認）。交換用のアイマスク ジェルは1,320円（税込）です。
温めるときは電子レンジ（500W）で20秒、冷やすときは冷蔵庫で3時間以上と公式が案内しています。ほかのワット数の目安は商品ページに見当たりません。
公式の FAQ は、温冷ジェルを外してアイマスクだけでも使えると答えています。
本体は面ファスナーを留めて洗濯ネットに入れ、弱水流で洗えます。ジェルは洗濯機を使わず、固く絞った濡れタオルで拭き取るよう案内されています。
フリーサイズで、男女とも使えると公式が説明しています。後頭部の面ファスナーで長さを調整します。
アイマスク ホット+クールは、商品ページに医療機器の表示がない製品です。本サイトは体への効き目は書かず、仕様と使い方だけを紹介しています。目の症状がある場合は医療機関に相談してください。
公式の FAQ によると、アイマスクは約95g、温冷ジェルは約83gです。やわらかい素材で折りたためると説明されています。
商品ページの仕様欄には、製造国と保証期間の記載が見当たりません（2026年10月20日確認）。気になる場合は、お客様相談窓口に問い合わせて確かめてください。
お客様都合の返品は、未使用・未開封で到着後8日以内だけです（公式の返品・交換ポリシー）。開封して着けたあとは返品できないので、仕様を先に確かめてください。
枕と一緒に寝る前の環境を見直す場合は、ブレインスリープ ピローの特徴・価格・高さ3種もあわせてご覧ください。
条件を確かめたうえで、公式サイトでアイマスクを見る
公式サイトでアイマスクを見る（PR）返品は未開封で到着後8日以内だけ。ピロー（LOW・STANDARD・HIGH）は到着から30日以内に1回、高さを交換できます（会員登録が必要）。送料は550円、5,500円以上で無料（2026年10月19日確認）。公式サイトは brain-sleep.com です
※本記事は一般的な情報提供です。価格・キャンペーン・返品と交換の条件・送料は確認日時点のもので、変わることがあります。最新の情報はブレインスリープの公式サイト（brain-sleep.com）の商品ページ・ご利用ガイド・返品・交換ポリシーでご確認ください。アイマスク ホット+クールは、商品ページに医療機器の表示がない製品です。枕は医療機器ではありません（公式の注記）。症状がある場合は医療機関にご相談ください。返品と保証の条件は、返品は未開封で到着後8日以内だけ・ピローの保証は1年で整理しています。